孤立 孤立が長引くとうつになる?うつの自己診断方法や回避方法をご紹介 2018.08.26 みゆりん 孤立と聞くと何だか寂しい感じがしますね。 でも孤立は気の持ちようですよ。 あまりにも自分が孤立していると深く思うと、そこから気持ちはどんどんふさぎこんで、ひどくなるとうつになるかもしれません。 そこまでいくと、一種の被害…
パワハラ 職場の人間関係に疲れた!?うつ病と診断される前にするべき事とは? 2018.04.19 みゆりん 職場の人間関係って難しいですよね。 それぞれ育った環境も違うので考え方も違います。 万人に受け入れらるのは無理です。 でも社会人ですし、生活のためには働くしかないんです。 でも現実に職場の人間関係でうつ病になる人もいます…